哄娃纪要 – 0月龄

喂牛牛

  • 2周之前,宝宝食量很小,每次吃牛牛从15到60毫升逐渐增加,每次食量和间隔时间不稳定,夜间3点左右的食量可能会小一些,早起9点左右可能会大一些
  • 2~4周时,宝宝食量逐渐从60增加到120毫升,每次吃牛牛间隔大约3小时左右,每次食量和间隔时间相对稳定,每次都喂到位的话可以基本确立每天8次的吃牛牛规律,
  • 每次进食间隔中间,需要不定期补充水分,大约每天3次左右,否则会排便困难

营养补充

  • 注意:维生素类不可过量补充,AD,鱼肝油,D3等,需要互斥补充
  • 第3周开始新增伊可欣(鱼肝油/AD)摄入
  • 第5周开始新增DHA摄入

哭闹安抚

  • 原因一:肚饿,表现为哭闹逐渐增加,哭声可怜,张口找奶吃,给奶吃后迅速缓解,吃的很着急,会大量吃进空气,需要吃完后持续拍嗝;
  • 原因二:肚胀气,表现为哭闹时断时续,哭声痛苦强烈,伴有臭屁和吐奶现象,竖抱飞机抱等不同姿势改变可以减轻哭闹,但是需要拍出大嗝或者放出大屁后才能彻底缓解,可能是吃奶后没有拍嗝或者睡觉时肚子产生了气体导致的;
  • 原因三:胀屎,表现为努力哭闹,使劲时脸憋的通红,换纸尿裤可以减缓哭闹,甚至变得开心,这个月小宝宝对肛门肌肉的控制和排便的用力要领还不熟悉,可能出现想拉拉不出来而哭闹的情况,到后期逐渐掌握之后就会非常享受拉屎啦,另外小宝贝屁股上不能沾一点屎,沾一点就闹;

换尿布要点

  • 注意:提腿或托起屁屁时轻柔操作,可以同时轻轻托起背部以防损伤脊柱
  • 先垫一块新的纸尿裤,以防炸弹突然袭击(^_-)
  • 用湿纸巾从上往下擦屁屁,防止感染私处,然后用干纸巾擦干

使用dnsmasq将任意域名的本地DNS域名解析到localhost

dnsmasq是一款简单轻便的DNS服务器,可以用作本地域名解析服务器,公网DNS记录缓存,在本地机器上搭建基于域名的测试环境等用途;

如将local.host这个自定义域名解析到127.0.0.1;进而实现使用任意子域名*.local.host访问nginx或apache对应的的虚拟主机。

以ubuntu14.04上为例:

安装

sudo apt-get install dnsmasq

配置

新建并自定义配置文件,如localnet;然后重启服务即可生效

$ sudo emacs /etc/dnsmasq.d/localnet
- append line: "address=/dev/127.0.0.1"
$ sudo service dnsmasq restart

其他配置选项可参见配置文件模板/etc/dnsmasq.conf

have fun.

花魂

有感于青芽吐素、玉兰卸羽,故有此作。

斜阳抚,玉兰卸羽,皎玉化绯迷蝶醉;
三月里,柳絮纷飞,青芽吐素送花魁;
碧空静,巧燕不语,鸿鹄标榜奋疾追;
青苔上,再醉一回,幻识盘古是魂归。

公元2011,辛卯年二月廿八夜
于安科

雪夜调

雪又飘,阴风梅雨似冰刀;放眼眺,不见洁霜尽炭烧。
夜无聊,所期所愿不知遥;展眉笑,淡然寡意甚逍遥。
思不扰,命数几何可知道;挥袖道,佳材精琢定可造。
乡愁恼,忆得老友昔玩闹;忘忧飚,苦酒凛冽入肠道。

——二零零九年十二月十二日午夜

play with Emacs

Tips

  • 请注意 C-f 、C-b 和 M-f 、M-b 两对之间的类比关系。通常的惯例是:META 系列组合键用来操作“由语言定义的单位(比如词、句子、段落)”,而 CONTROL系列组合键用来操作“与语言无关的基本单位(比如字符、行等等)”。

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