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哄娃纪要 – 0月龄

喂牛牛

  • 2周之前，宝宝食量很小，每次吃牛牛从15到60毫升逐渐增加，每次食量和间隔时间不稳定，夜间3点左右的食量可能会小一些，早起9点左右可能会大一些
  • 2～4周时，宝宝食量逐渐从60增加到120毫升，每次吃牛牛间隔大约3小时左右，每次食量和间隔时间相对稳定，每次都喂到位的话可以基本确立每天8次的吃牛牛规律，
  • 每次进食间隔中间，需要不定期补充水分，大约每天3次左右，否则会排便困难

营养补充

  • 注意：维生素类不可过量补充，AD，鱼肝油，D3等，需要互斥补充
  • 第3周开始新增伊可欣（鱼肝油/AD）摄入
  • 第5周开始新增DHA摄入

哭闹安抚

  • 原因一：肚饿，表现为哭闹逐渐增加，哭声可怜，张口找奶吃，给奶吃后迅速缓解，吃的很着急，会大量吃进空气，需要吃完后持续拍嗝；
  • 原因二：肚胀气，表现为哭闹时断时续，哭声痛苦强烈，伴有臭屁和吐奶现象，竖抱飞机抱等不同姿势改变可以减轻哭闹，但是需要拍出大嗝或者放出大屁后才能彻底缓解，可能是吃奶后没有拍嗝或者睡觉时肚子产生了气体导致的；
  • 原因三：胀屎，表现为努力哭闹，使劲时脸憋的通红，换纸尿裤可以减缓哭闹，甚至变得开心，这个月小宝宝对肛门肌肉的控制和排便的用力要领还不熟悉，可能出现想拉拉不出来而哭闹的情况，到后期逐渐掌握之后就会非常享受拉屎啦，另外小宝贝屁股上不能沾一点屎，沾一点就闹；

换尿布要点

  • 注意：提腿或托起屁屁时轻柔操作，可以同时轻轻托起背部以防损伤脊柱
  • 先垫一块新的纸尿裤，以防炸弹突然袭击(^_-)
  • 用湿纸巾从上往下擦屁屁，防止感染私处，然后用干纸巾擦干
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使用dnsmasq将任意域名的本地DNS域名解析到localhost

dnsmasq是一款简单轻便的DNS服务器，可以用作本地域名解析服务器，公网DNS记录缓存，在本地机器上搭建基于域名的测试环境等用途；

如将local.host这个自定义域名解析到127.0.0.1;进而实现使用任意子域名*.local.host访问nginx或apache对应的的虚拟主机。

以ubuntu14.04上为例:

安装

sudo apt-get install dnsmasq

配置

新建并自定义配置文件，如localnet；然后重启服务即可生效

$ sudo emacs /etc/dnsmasq.d/localnet
- append line: "address=/dev/127.0.0.1"
$ sudo service dnsmasq restart

其他配置选项可参见配置文件模板/etc/dnsmasq.conf

have fun.

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花魂

有感于青芽吐素、玉兰卸羽，故有此作。

斜阳抚，玉兰卸羽，皎玉化绯迷蝶醉；
三月里，柳絮纷飞，青芽吐素送花魁；
碧空静，巧燕不语，鸿鹄标榜奋疾追；
青苔上，再醉一回，幻识盘古是魂归。

公元2011，辛卯年二月廿八夜
于安科

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雪夜调

雪又飘，阴风梅雨似冰刀；放眼眺，不见洁霜尽炭烧。
夜无聊，所期所愿不知遥；展眉笑，淡然寡意甚逍遥。
思不扰，命数几何可知道；挥袖道，佳材精琢定可造。
乡愁恼，忆得老友昔玩闹；忘忧飚，苦酒凛冽入肠道。

——二零零九年十二月十二日午夜

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play with Emacs

Tips

  • 请注意 C-f 、C-b 和 M-f 、M-b 两对之间的类比关系。通常的惯例是：META 系列组合键用来操作“由语言定义的单位（比如词、句子、段落）”，而 CONTROL系列组合键用来操作“与语言无关的基本单位（比如字符、行等等）”。

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